こんにちは！陽です！
最近になって秋らしい温度になって快適に過ごせるようになってきましたね！
今回のブログは最近の稽古で学んだことを書いていこうと思います。
最近の基礎稽古では、即興芝居を中心に行っています。
回数をこなしているうちに自分の中で課題がいくつか挙がってましたので、紹介したいと思います！
それは、感情表現が曖昧に終わってしまうということです！
では、どうしたら100%の感情が表現できるのか、現在の自分視点で紹介していきます！
ずばり、感情が出てないように見える原因は体に力が入っていないことだと思いました！！
感情を100%出そうとする時、例えば怒っているときは体にすごく力が入ります！
それが出来ていないので怒っているように見えないことがわかりました。
実際に稽古の時、体に力を目一杯込めてみると、足など体中の筋肉が緊張し、凄く動かしづらかったことを鮮明に覚えています。
この感覚を一瞬で出せるように、個人でも練習していこうと思います！
過ごしやすくなったとはいえ、昼と夜で寒暖差がありますので、皆様体調にお気をつけてお過ごしください！
